Bylinková směs na kašel a virové infekce - Supermazlici

K vyhotovení bylinkového čaje si vystačíme s tím, co roste ve volné přírodě, co nám v průběhu roku matička Země nabízela, nebo co jsme si vypěstovali na zahrádce.
Můžeme použít i běžné koření, které používáne v kuchyni – tymián, anýz, hřebíček, zázvor, aj.
V příspěvku přidávám dva recepty na čajové směsi. Jsou sestaveny tak, aby působily zklidňujícím účinkem na průdušky, plíce a zánět, usnadňovaly odkašlávání a likvidovaly viry.
Bylinná směs na kašel a odhlenění:
5g Anýzu
10g Podbělového květu
10g Mateřídoušky nebo Tymiánu
10g Jitrocelových listů
5g Bazalky
10g Yzopu
10g Slézového květu
Bylinná směs na zánět průdušek s kašlem:
Anýz 5g
Tymián 10g
Černý bez květ 5g
Yzop 10g
Plicník 10g
Divizna 5g
Jitrocel 10g
Příprava bylinkového čaje:
1 čajovou lžičku přelít 250ml vroucí vodou, nechat 10-15 minut louhovat. Poté přecedit a vypít cca do 1 hodiny.
Tento čaj se doporučuje 3 denně po dobu jednoho měsíce. Následuje 14 dní pauza a opět 3x denně po dobu jednoho měsíce.